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SNS運用無料✅ 公式
Instagram の自動投稿を AI エージェントに任せる（パスワードを渡さず Meta API トークンを OAuth 1 回で受け取る）
Instagram の ID/パスワードを AI に渡さず、Meta の長期アクセストークンだけを渡す手順。デスクトップの .cmd が通常ブラウザで Meta App Dashboard を開き、貼られたトークンを .env に保存して /me で即検証する。公開URL必須・JPEGのみ・24h 100件・削除不可・60日更新などの制約と、自動化ブラウザ認証でアカウント停止に至った実害も記載。
92%節約
約5.5万トークン (料金換算 約83円)
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SNS運用無料✅ 公式
X(旧Twitter)自動投稿を従量課金時代に立ち上げる手順書
無料枠廃止後のX APIでGitHub Actions定期投稿を構築する。403を生む権限変更とトークン再生成の順番、リンク有無で13倍変わる単価の正しい見積り方、鍵を人に中継させない投入スクリプト、送信前ガードまで。
86%節約
約4.2万トークン (料金換算 約62円)
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